Questions fréquentes

Qu’attendez-vous d’un naturopathe ?
Par exemple souhaitez-vous une approche généraliste pour améliorer votre bien-être ou recherchez-vous un naturopathe spécialisé dans un domaine en particulier ?

Renseignez-vous sur l’expérience et la formation du naturopathe.
Assurez-vous qu’il a suivi une formation complète dans un établissement reconnu et qu’il possède une expérience pratique dans le domaine qui vous intéresse.

Vérifiez si le naturopathe adhère à une charge de déontologie et s’il est membre d’un syndicat professionnel.
Cela vous permettra de vous assurer qu’il respecte les principes fondamentaux de la naturopathie et qu’il s’engage à une pratique éthique et responsable.
Consulter ma charte Éthique & Déontologie

Consultez les avis et les recommandations sur internet ou auprès de votre entourage, et lorsque cela vous est possible participez à l’un ou l’autre événement qu’organise le naturopathe (ateliers, conférence) cela vous donnera une idée de la qualité du travail du naturopathe et de son sens relationnel.

Avant de vous engager dans un suivi avec un naturopathe, il est important de le rencontrer en personne pour discuter de vos besoins et de vos attentes.
Cette première rencontre vous permettra de vous faire une idée de sa personnalité, de son approche et sa capacité à établir une relation de confiance.

Voici quelques ressources qui peuvent vous aider à trouver un naturopathe de confiance :

• Les principaux organes représentatifs de la profession qui ont collaboré à l’élaboration d’une prochaine norme Afnor : l’AFNAT, l’OMNES, le SPN, l’APHN, l’AFPNF, la FÉNA.
• Les annuaires de naturopathes comme celui de l’OMNES par exemple.
• Les sites web des naturopathes.

La Haute Autorité de Santé, dans son guide de parcours de soins, recommande comme traitement hypoglycémiant initial une prise en charge qui repose sur les corrections de l’hygiène de vie que votre médecin vous prescrit.

C’est le cœur du métier de naturopathe éducateur de santé de vous accompagner et de vous soutenir avec toutes ses techniques dans le suivi et la mise en œuvre des corrections d’hygiène de vie recommandées par votre médecin.

De vastes études scientifiques, par exemple le travail supervisé par Frédéric Michon à l’Institut néerlandais des neurosciences, publié le 8 avril 2024 dans la revue Nature Human Behavior, ont démontré que les techniques manuelles en particulier les massages soulagent la douleur.

Le naturopathe est formé à différentes techniques de massage, c’est une des techniques que j’affectionne particulièrement en raison de ses effets immédiatement ressentis et de ses bienfaits.

Le stress peut avoir des effets très délétères sur notre organisme et notre santé.
De nombreuses publications affirment que le stress agit comme facteur déclenchant ou facteur aggravant de nombreux troubles, qu’ils soient respiratoires, cardio-vasculaires, digestifs, cutanés, etc.

Le stress et le coeur

Le cœur est très sensible au stress, qu’il soit aigu ou chronique. Il peut entraîner un rétrécissement des artères coronaires, une diminution du volume sanguin, une augmentation de la tension artérielle, etc. Un stress aigu (comme une immense peur) peut être à l’origine d’une crise cardiaque (infarctus du myocarde ). Le stress chronique quant à lui, pourra aggraver des facteurs de risque cardiovasculaires : surpoids, diabète, hypercholestérolémie, hypertension, tabagisme…

Stress et poids

Si le stress aigu coupe l’appétit ou au contraire fait absorber quantité d’aliments en un trait de temps, le stress chronique favorise le grignotage. Et l’on sait que l’augmentation du cortisol liée au stress induit une augmentation de l’insuline et donc un stockage des graisses au niveau abdominal.

Stress et défenses immunitaires

Des études ont montré que le stress pouvait diminuer la réponse de certaines cellules immunitaires, comme les cellules NK (Natural Killer) indispensables pour éliminer les germes pathogènes.

Un accélérateur de vieillissement

Sous l’effet de l’oxygène, l’organisme, comme un métal, s’oxyde (stress oxydatif) et génère des radicaux libres qui vont faire « rouiller » les cellules.
Le stress va amplifier ce processus d’oxydation et accélérer le vieillissement des cellules, notamment le vieillissement cutané avec l’apparition de rides, sillons, etc.

La gestion du stress est le cœur du métier de naturopathe. J’identifie avec vous les sources de votre stress, je comprends comment il se manifeste chez vous, je vous propose un plan d’action pour vous aider à mieux gérer votre stress. Ce plan d’action peut inclure des conseils d’hygiène de vie, des compléments alimentaires, des techniques manuelles, des techniques de gestion émotionnelle, etc.

Non. Le naturopathe ne pose aucun diagnostic de maladie, car ce n’est ni son objectif ni son droit en France.

Non. Seul le médecin qui vous a prescrit le traitement est habilité à le modifier ou à le supprimer, ce qu’il pourra faire s’il l’estime judicieux en fonction de l’évolution de votre état de santé lorsqu’il la constatera.

Non. C’est bien pour cela que j’ai choisi ce métier.
Pour compléter ce clin d’œil je vous invite à lire l’article en PDF ci-joint.

Cela dépend. Je fais toujours du sur-mesure, en m’adaptant à vos besoins et à vos capacités du moment.

Non. Les consultations de naturopathie ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale.
Cependant la plupart des mutuelles (assurances de santé complémentaires) prennent en charge tout ou partie des frais.
Je vous remets une facture à l’issue de chaque rendez-vous pour vous permettre de faire valoir vos droits à ce titre.

Oui et non. Tout dépend du prix que vous accordez à votre santé.

Sachant qu’il y a le plus souvent plusieurs façons d’atteindre les objectifs fixés et que la naturopathie regorge de techniques qui ne coûtent pas ou quasi pas d’argent (techniques respiratoires, méditations, relaxations, mouvements, marche pieds-nus, marche en pleine conscience, marche afghane, hydrologie, sylvothérapie, etc).

Tout dépend du point d’où vous partez et du point où vous voulez arriver.
Les effets des conseils et recommandations vont pour certains se faire ressentir très vite, en quelques jours et pour d’autres il faudra un peu ou beaucoup plus de temps.
Souvenez-vous qu’il vous a souvent fallu des années et des années pour dégrader votre hygiène de vie et votre état de santé, il vous faudra vous accorder un peu de temps pour ajuster votre hygiène de vie et atteindre vos objectifs.

Vous pouvez me régler par chèque ou espèces.

Non. Les consultations de naturopathie ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale.
Cependant la plupart des mutuelles (assurances de santé complémentaires) prennent en charge tout ou partie des frais.
Je vous remets une facture à l’issue de chaque rendez-vous pour vous permettre de faire valoir vos droits à ce titre.

Oui, de manière ponctuelle lorsque vous êtes un consultant habituel du cabinet et que nous nous sommes déjà rencontrés pour le rendez-vous de bilan.

Non pour un rendez-vous de bilan car certaines de mes techniques, notamment l’iridologie (j’examine votre iris) ou la pulsolgie (je prends vos pouls chinois) nécessitent votre présence au cabinet.

Dans ce cas, je me ferai un plaisir de vous orienter vers des naturopathes de confiance dans votre région.