Découvrez votre profil naturopathique et repartez avec votre cure de printemps personnalisée. Vous le sentez, au printemps, votre corps a besoin de se défaire des réserves dont il n'a plus besoin et qui l'encombrent. C'est l'un des meilleurs moments de l'année pour entamer une "détox" de votre organisme. Mais quels végétaux choisir, comment les consommer, […]

Envies de sucre et grignotages, les comprendre et les apprivoiser Le sucre : "Plus je veux contrôler, plus j'y pense et plus j'en ai envie". Ça vous parle? Pour rester dans le thème des cures de printemps qui ont du sens, nous parlerons de notre relation au sucre, de la place des grignotages dans notre […]

Le mois de juin est bien souvent chargé et éprouvant. C’est une période où nous avons plus que jamais besoin de passer de bonnes nuits régénératrices. Or vous l’avez sans doute expérimenté : compter les moutons n’est pas vraiment efficace! « Retrouver un sommeil réparateur et le conserver ». C’est le thème de la conférence […]

Chez les petits hiver peut aussi rimer avec pleine santé : la résistance naturelle des enfants repose sur plusieurs piliers que nous pouvons soutenir et renforcer. En complément des conseils de votre médecin, je vous expliquerai comment. Je vous proposerai également un protocole de prévention hivernale valable dès le plus jeune âge ainsi que les […]

Avec le retour du froid et de l'humidité, nos articulations se rappellent à notre bon souvenir. Prévention des troubles, "sauvetage" et entretien du système articulaire : nous ferons un point complet sur les solutions en naturopathie.

Après les fêtes, au cœur de l'hiver, les végétaux sont des trésors pour équilibrer notre terrain. Ils sont de précieux alliés pour nous détoxifier et soutenir nos défenses naturelles. Venez découvrir pourquoi immunité et détoxification sont intimement liés et comment passer à la pratique au quotidien.

Les solutions naturopathiques pour passer un printemps et un été tranquilles.

Sortir de la logique des régimes, comprendre pourquoi le corps stocke. Découvrir pour les adopter les clefs naturelles pour retrouver une relation apaisée avec l'alimentation et son poids d'équilibre. Ouverture des inscriptions dimanche 8 mars à 20h.  

Ancrer sa motivation, explorer sa relation aux "aliments refuges", découvrir de nouvelles façon de trouver du réconfort et de l'apaisement. C'est en format intimiste que nous découvrirons et pratiquerons des techniques ressources pour la gestion du poids.        

Il est très très lent, on ne le voit pas à l’œil nu, c’est le grand oublié : le système lymphatique est pourtant essentiel à notre santé. Il est présent dans tout notre corps, y compris dans notre cerveau. Son affaiblissement fait le lit des troubles circulatoires, déficiences immunitaires, faiblesses des facultés détoxiquantes. Alors comment […]

Ces dernières années, les recherches ont profondément changé notre compréhension du système lymphatique. On sait aujourd’hui que notre système lymphatique est au cœur de notre immunité, de la gestion des déchets de notre corps et même du fonctionnement de notre cerveau. Ainsi en quelques années, le système lymphatique est passé du statut de système secondaire […]