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Atelier fraîcheur
8 juillet · 19h30 > 21h30
30.00€
Bien dormir la nuit,
Aider le corps à réguler sa température quand on n’a pas de climatisation,
Soulager la sensation de jambes lourdes,
Dans la joie et la bonne humeur.
C’est le thème de l’atelier fraîcheur que j’ai le plaisir d’animer pour vous.
Au programme :
– respiration rafraîchissante,
– découverte de la méthode France Guillain,
– enveloppement rafraîchissant des jambes,
– relaxation guidée spéciale fraîcheur,
et quelques surprises bien sympathiques.