Ateliers & Conférences
Pourquoi j’organise des ateliers et anime des conférences ?
D’abord parce que j’adore être passeur de savoirs. Tout commence très souvent par une petite chose que l’on ignorait, un changement que l’on va adopter et qui va profondément changer la qualité de vie. Les femmes et les hommes sont enthousiastes quand ils comprennent ce qui sous-tend les conseils d’hygiène de vie, c’est-à-dire les fonctionnements du corps et de l’être humain au sens global du terme et quand ils découvrent les puissants leviers qui sont à leur portée pour améliorer leur bien-être physique, mental et social.
Je constate à quel point ils sont motivés quand du maelström d’informations et d’injonctions tous azimuts dont nous sommes en permanence inondés, émergent des lignes directrices claires et simples permettant de structurer nos quotidiens dans le sens d’une amélioration du bien-être et de la santé.
Ensuite parce que j’aime illustrer par l’expérimentation les bienfaits des pratiques que je prône : quoi de mieux pour ressentir les bienfaits de 5 minutes de cohérence cardiaque que de pratiquer 5 minutes de cohérence cardiaque puis d’entendre qu’une personne a eu par exemple les mêmes ressentis que soi, positifs ou parfois négatifs et de pouvoir bénéficier immédiatement des explications de l’instructeur ?
Enfin parce que j’aime m’appuyer sur l’énergie du groupe : réunir des femmes et des hommes unis par une intention commune donne de la force. Les partages et les interactions permettent d’approfondir, d’élargir les points de vue ou au contraire de clarifier et de revenir au cœur du sujet.
Les différentes formes d’ateliers et conférences de naturopathie
À mon cabinet
En petits groupes pour conserver un caractère intimiste, construits autour d’un thème de saison ou d’un fil conducteur comme par exemple la digestion, les ateliers font la part belle aux pratiques. Qu’il s’agisse de mouvements, de respirations, d’auto-massages ainsi que de dégustations et autres expériences sensorielles.
Les ateliers ont lieu à mon cabinet de consultation, en fin de journée, et durent en général 1h30.
En entreprise
Adaptés à des groupes plus conséquents, ils permettent de découvrir et d’expérimenter différentes techniques de naturopathie, choisies spécifiquement pour soutenir les collaborateurs tout au long de leur journée et abordées sur le plan théorique (mode d’action, bienfaits) et pratique.
Quand on se sent mieux, tout va mieux.
Inviter un naturopathe à intervenir au sein de l’entreprise est une belle occasion pour lancer ou soutenir une dynamique de qualité de vie au travail, de bien-être et de pleine santé en général :
- cela va soutenir la culture d’entreprise et consolider la cohésion des équipes,
- cela va aussi renforcer la performance : ces interventions vont permettre de développer les fameux soft skills (créativité, coopération, communication, intelligence émotionnelle, esprit critique), consolider l’implication et la motivation des salariés, ce qui aura des répercussions positives sur la productivité et l’assiduité des collaborateurs.
- cela va enfin consolider l’attractivité de l’entreprise et son image de marque : c’est un atout pour attirer les talents et les inciter à rester. Cela va véhiculer une image de marque positive vis-à-vis de la clientèle et de tous les partenaires en général.
Sur demande, je peux enregistrer en vidéo mon intervention pour permettre à l’entreprise de la mettre à disposition de ceux qui n’ont pas pu participer ou qui voudraient à nouveau profiter d’une pratique guidée. Je peux également prévoir des fiches de synthèse.
Ateliers et conférences en magasins bios, salles de sport, associations, collectivités, etc…
Intervenant dans des cadres très variés, je vous invite à me contacter afin que j’aie le plaisir de vous présenter toutes les possibilités, échanger sur vos idées et répondre à vos questions.
Ils m’ont fait confiance : la SAS Liebherr Components Colmar; la salle d’escalade Les Frères Mawem à Colmar; le magasin Biocoop les Erlen à Colmar; le Triathlon Club de Colmar.
Retours d’expérience sur les ateliers
Frédérique Dubois
Vous souhaitez organiser un atelier ou une conférence autour de la naturopathie et ses pratiques ? Contactez-moi pour m’exposer vos idées et en discuter ensemble.