Chez les petits hiver peut aussi rimer avec pleine santé : la résistance naturelle des enfants repose sur plusieurs piliers que nous pouvons soutenir et renforcer. En complément des conseils de votre médecin, je vous expliquerai comment. Je vous proposerai également un protocole de prévention hivernale valable dès le plus jeune âge ainsi que les […]
Le mois de juin est bien souvent chargé et éprouvant. C’est une période où nous avons plus que jamais besoin de passer de bonnes nuits régénératrices. Or vous l’avez sans doute expérimenté : compter les moutons n’est pas vraiment efficace! « Retrouver un sommeil réparateur et le conserver ». C’est le thème de la conférence […]
Envies de sucre et grignotages, les comprendre et les apprivoiser Le sucre : "Plus je veux contrôler, plus j'y pense et plus j'en ai envie". Ça vous parle? Pour rester dans le thème des cures de printemps qui ont du sens, nous parlerons de notre relation au sucre, de la place des grignotages dans notre […]
