Le mois de juin est bien souvent chargé et éprouvant. C’est une période où nous avons plus que jamais besoin de passer de bonnes nuits régénératrices. Or vous l’avez sans doute expérimenté : compter les moutons n’est pas vraiment efficace! « Retrouver un sommeil réparateur et le conserver ». C’est le thème de la conférence […]
Envies de sucre et grignotages, les comprendre et les apprivoiser Le sucre : "Plus je veux contrôler, plus j'y pense et plus j'en ai envie". Ça vous parle? Pour rester dans le thème des cures de printemps qui ont du sens, nous parlerons de notre relation au sucre, de la place des grignotages dans notre […]
Découvrez votre profil naturopathique et repartez avec votre cure de printemps personnalisée. Vous le sentez, au printemps, votre corps a besoin de se défaire des réserves dont il n'a plus besoin et qui l'encombrent. C'est l'un des meilleurs moments de l'année pour entamer une "détox" de votre organisme. Mais quels végétaux choisir, comment les consommer, […]
