Frédérique Dubois
Naturopathe éducatrice de santé à Colmar
En tant que naturopathe, je vous accompagne vers une santé optimale par des moyens naturels. Mon approche holistique prend en compte l’ensemble de vos dimensions : physique, émotionnelle et mentale. En consultation, nous prendrons le temps d’échanger sur vos besoins et de définir ensemble un programme personnalisé.
J’aurai plaisir à vous recevoir en rendez-vous et à vous faire découvrir comment la naturopathie peut vous permettre de retrouver un bien-être durable. Contactez-moi!
Consultation de naturopathie
Bilan vital · Suivi · Changement de saison
La naturopathie est une approche holistique de la santé qui vise à stimuler les capacités d’autorégulation du corps. Lors d’une consultation, je prends le temps de vous écouter et de comprendre vos besoins.
Mon objectif est de vous guider pour retrouver un équilibre vital et une santé optimale. Je réalise un bilan de vitalité complet et vous propose un programme personnalisé.
Pour s’assurer ensemble que la naturopathie vous convient et que je peux vous accompagner, le premier rendez-vous de prise de contact de 20min est offert.
Massages, techniques manuelles & énergétiques
Détente du corps et de l’esprit
Massages décontractant et revitalisant, relaxant et harmonisant, réflexologie plantaire rééquilibrante, Reiki, soins énergétiques ou EFT…
Ces techniques manuelles et énergétiques ont pour objectif de vous apporter une sensation de bien-être immédiat.
Ateliers & Conférences
S’initier à la naturopathie
Afin d’initier ou d’aller plus loin dans la pratique, j’anime des ateliers participatifs de naturopathie, pour les particuliers ou au sein d’entreprises, pour les salariés ou les clients.
J’anime également des conférences thématiques sur l’alimentation, le sommeil, comment construire sa propre cure ou sa propre routine bien-être etc.
La naturopathie
Pourquoi et comment ?
Afin d’améliorer votre santé et votre énergie au quotidien ou accompagner la prise en charge des maux et troubles plus spécifiques, la naturopathie vous propose différentes méthodes et ressources naturelles.
Pourquoi consulter une naturopathe ?
Prévention
Rester en bonne santé, bien vieillir, améliorer son immunité en vue d’un changement de saison, d’un voyage, etc.
Accompagnement
Être accompagné lors d’une phase difficile, de stress, d’examen, d’objectifs sportifs, ou bien dans le cadre d’un projet de conception; ou encore vous désirez vous libérer d’une addiction (tabac, alcool, sucre, sport, etc.), d’un état de fatigue chronique inexpliqué médicalement, retrouver un sommeil réparateur, perdre du poids, mieux digérer, vous détendre, récupérer, etc.
Éducation à la santé
Apprendre à mieux vous alimenter, mieux respirer, mieux communiquer, mieux gérer votre énergie, vos émotions, etc.
Mes outils pour vous accompagner
Les huiles essentielles
Senteurs pour le bien-être
L’aromatologie est l’utilisation non médicale des huiles essentielles pour améliorer la santé et le bien-être.
Gemmothérapie
Bourgeons au service de votre santé
Les extraits de bourgeons et de jeunes pousses contiennent toute la force de la plante en devenir mais sont faiblement concentrés. Ils conviennent donc à tous, en particulier aux enfants dans leur forme sans alcool.
Fleurs de Bach
Élixirs pour l’harmonie émotionnelle
Les Fleurs de Bach aident à gérer les émotions négatives et retrouver un équilibre intérieur.
Frédérique Dubois
Pour une consultation de naturopathie à Colmar, un massage ou un soin énergétique, animer un atelier ou une conférence thématique, contactez-moi pour m’exposer vos attentes et convenir d’un rendez-vous.